Ilmoittaudu mukaan etäpilatekseen!
Syksyn etäpilatestunnit jatkuvat taas 19.8. alkaen. Nyt on aika ilmoittautua tunneille, mikäli mielii mukaan!
Syyskauden tunnit toteutetaan niin, että ryhmiä on kaksi ja kummallekin ryhmälle on yksi etäpilatestunti viikon aikana. Ryhmät on jaettu alkeis- ja alkeisjatkoryhmiin. Tähän jakoon päädyttiin palautteen perusteella ja kokeilemme nyt, miten eritasoiset ryhmät vastaavat osallistujien tarpeisiin.
Alkeisryhmää ohjaa Ulla Iskulehto ja sen tunnit ovat aina torstaisin klo 18-19. Alkeisryhmä sopii kaikille lajista kiinnostuneille, joilla on vähän tai ei lainkaan kokemusta pilateksesta.
Alkeisjatkoryhmää ohjaa Kirsi Oinonen ja sen tunnit ovat keskiviikkoisin klo 17-18. Alkeisjatkoryhmä sopii jo aiemmin lajia harrastaneille, jotka kaipaavat hieman lisähaastetta.
Ryhmiin mahtuu rajattu määrä osallistujia ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Tunnit ovat osallistujille maksuttomia.
Ilmoittautuminen etäpilatekseen
Kuva: ArtCoreStudios / Pixabay
Kyselyselvitys: Syöpä aiheuttaa haasteita ja muuttaa käsityksiä työelämästä negatiivisesti
Lue lisää
Kysely Kela-korvattavista pistettävistä lääkkeistä – vastaa 11.1.2026 mennessä
Millaisia näkemyksiä sinulla on Kela-korvattavista terveydenhuollossa pistettävistä lääkkeistä? Suomen Syöpäpotilaat ry kartoittaa kyselyllä syöpään sairastuneiden näkemyksiä Kela-korvattavista […]
Lue lisää